귀엽고 사랑스러운 캐릭터 도시락 레시피 냠냠도시락
스마일 쿠킹 시리즈 3
제 목 : 냠냠도시락
저 자 : 크리스탈 와타나베, 마키 오가와
역 자 : 이가희
펴낸 곳 : 아르고나인
판 형 : 190*203
면 수 : 144
발행일 : 2011년 8월 29일
정 가 : 12,800원
I S B N : 978-89-97227-01-3 13590
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1. 책 소개
귀엽고 사랑스러운 캐릭터가 영양 만점 도시락 속으로!
안전한 먹거리에 대한 관심과 점심값 지출이 늘어 걱정이 높이지는 요즘엔 역시 영양 만점 도시락이 대세죠! 평소엔 급식을 하는 우리 아이들도, 소풍이나 현장학습 날에는 엄마가 만들어준 깜찍한 도시락으로 친구들 사이에 인기인이 될 수 있어요. 사랑스러운 캐릭터들이 가득한 도시락 레시피를 소개하는 <냠냠도시락>은 남녀노소 누구나 손쉽게 따라할 수 있는 초 간단! 영양 만점! 개성 가득한 캐릭터 도시락 레시피북입니다.
<냠냠도시락>에는 아이들이 좋아하는 동물 캐릭터는 물론 동화 속에 등장하는 주인공들과 일상의 친숙한 기념일 등을 소재로 한 사랑스러운 도시락들이 등장합니다. 누구나 금방 따라할 수 있도록 주먹밥용 밥짓기와 꾸미기 레시피 등이 쉽고 상세하게 설명되어 있어요. 간편하고 맛있는 주먹밥을 기본으로, 알록달록 몸에 좋은 재료들을 사용한 다양한 반찬과 사이드메뉴 레시피들도 알차게 실려 있답니다. 바쁜 워킹맘도, 솜씨 없는 요리 초보 직장인도걱정마세요! <냠냠도시락>은 짧은 시간에 손쉽게 만들 수 있는 레시피들과 전날 먹다 남은 음식을 활용해 훌륭한 캐릭터 도시락으로 변신시키는 비법도 전수합니다!
정성이 가득 담긴 캐릭터 도시락으로 마음을 전해요!
캐릭터 도시락의 장점은 참 많습니다. 남녀노소 누구나 미소 짓게 만드는 귀여운 캐릭터와 화려한 장식들은 즐겁게 식사를 즐길 수 있게 해 주죠. 요즘처럼 식비 지출이 늘어날 때는 일주일에 도시락 몇 번만 싸가도 용돈을 많이 절약할 수 있어요. 영양 균형을 생각해서 골고루 반찬을 담고 적당한 식사량을 준비하기 때문에 편식이나 다이어트에도 도움이 되죠. 늘 먹는 평범한 저녁식사 대신 캐릭터 도시락을 준비하면 우리 집 식탁이 피크닉처럼 즐거워질 거예요. 무엇보다 도시락을 싸는 사람의 정성과 마음을 표현하는 러브레터가 되어 준답니다.
<냠냠도시락>의 저자 와타나베와 오가와는 미국 하와이에 살고 있는 일본인 주부예요. 그래서 동양 음식과 서양 음식을 다양하게 조합해서 손쉽고도 영양가 높은, 그리고 색다른 레시피들을 가득 실을 수 있었죠. <냠냠도시락>과 함께 이 멋지고 즐거운 캐릭터 도시락 만들기에 도전해 보세요. 아무리 바쁘고 지친 일상이라도 도시락 속 방긋 웃는 해님처럼 환하게 미소 짓게 될 거예요!
2. 본문 보기
3. 목 차
맛있고 몸에 좋은 도시락을 만나볼까요?
도시락 싸기
도시락 종류와 다양한 꾸미기 도구들
다양한 재료로 귀여운 얼굴 만들기
행복한 동물 농장
아기 곰 / 꼬물꼬물 애벌레 / 삐약삐약 병아리 / 꺅! 생쥐다! / 복실복실 아기 양 / 개구리 합창 / 나의 수호천사 / 하와이의 해님 / 배고픈 물고기 / 생선가게 고양이 / 문어 아가씨 / 꿀꿀이 버거 / 북극곰 / 복고 소녀 / 미니 햄치즈 샌드위치 / 일광욕하는 꽃게 / 테디베어 치즈 샌드위치 / 호동이와 호순이 / 바다코끼리
동화나라 친구들
마법에 걸린 숲 속 친구들 / 복슬복슬 솜꼬리 토끼 / 골디락스와 곰 세 마리 / 아기 꿀벌 붕붕이 / 무당벌레의 소풍 / 꼬마 요정들 / 빨간 꼬마 닭 / 빨간 망토 / 마법의 꽃밭 / 꼬마 버섯 친구들 / 주먹밥 아저씨 / 피터팬 내 친구 / 빨간 머리 앤 / 비밀의 화원 / 작고 예쁜 폴라베어 / 아기 돼지 삼형제 / 반짝반짝 작은 별
테마가 있는 캐릭터 도시락
단풍놀이 / 서핑 하는 치즈 소년 / 내 친구 테디베어 / 생일 선물 / 건강한 어린이날 / 뛰뛰빵빵 자동차 여행 / 크리스마스 펭귄 / 부지런한 제비 오믈렛! / 부활절 바구니 /
여자아이를 위한 도시락 / I♡You / 쥐돌이 팬케이크 / 피자 파티 / 비 오는 날 기분 UP! / 요트 여행 / 눈사람 / 신나는 운동회 / 코끼리 새미 아저씨 / 비 온 뒤 맑음
맛있는 도시락을 위한 기본 레시피
알에서 갓 깨어난 병아리를 만들어요!
4. 저자 소개
저자 |
크리스탈 와타나베
소식과 건강식에 관심을 두고 자신이 먹을 도시락을 직접 만들기 시작했던 것이 오늘날까지 이어져, 블로그(www.aibento.net)를 통해 세계 곳곳에서 도시락을 싸는 사람들과 다양한 아이디어를 나누고 있어요. 특별한 날을 테마로 한 도시락과, 문어아가씨 같은 바다생물을 캐릭터로 귀여운 도시락을 만드는 것을 좋아해요. 현재 하와이에서 남편, 두 아이와 함께 살고 있어요.
마키 오가와
두 아들과 남편은 물론 자신을 위해서도 귀여운 도시락을 종종 만드는 주부입니다. 직접 만든 도시락을 플리커(Flickr)와 자신의 블로그(www.cuteobento.com)를 통해서 공유하고 있으니 관심이 있는 분은 꼭 들러보세요. 가장 좋아하는 캐릭터는 아기 돼지랍니다!
역자 | 이가희
한양대학교에서 사회학과 영어영문학을 공부하였다. 인터넷 서점에서 어린이책 MD로 일한 경력이 있으며, 영화 대본 번역 등 다양한 분야의 번역을 하고 있다. 특히 실용, 아동서에 관심을 두고 번역 중이다. 현재 번역에이전시 엔터스코리아에서 출판기획 및 전문번역가로 활동하고 있다. 주요 역서로는 『IQ UP 수학퍼즐』,『E 사이언스 : 한 권으로 끝내는 과학의 모든 것』등이 있다.
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