책소개 진정한 여자는 태어나는 것이 아니라 만들어 지는 것이다, 몸매가 패션이다! 2016년 30일만 자신에게 투자하라! 다이어트를 위해서 혹은 멋진 몸을 만들기 위해서, 건강을 위해서… 우리가 운동을 생각하는 이유는 제각기 다르지만, 시작한 후 운동하려는 마음이 흐지부지 되는 경험은 모두 겪어봤을 것입니다. 흐지부지해 지는 운동과 다이어트의 결심을 …