다이어트

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책소개 일본의 톱모델 출신 영화배우이자 뷰티 컨설턴트인 저자 칸자키 메구미는, 사람의 내면이란 곧 외면에 드러나기 마련이고, 외면을 보면 그 사람의 내면을 알 수 있다고 이야기한다. 많은 여성들이 사실은 아름다워지고…

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책소개 세상에 공짜란 없다, 노력한 만큼 얻으리라. 오늘 변하지 않으면 더 이상 물러설 곳이 없다! 2016년 30일만 자신에게 투자하라! 다이어트를 위해서 혹은 멋진 몸을 만들기 위해서, 건강을 위해서… 우리가…

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책소개 살 찐 사람은 긁지 않은 복권이다, 이제 당신이라는 복권을 긁어볼 시간! 2016년 30일만 자신에게 투자하라! 다이어트를 위해서 혹은 멋진 몸을 만들기 위해서, 건강을 위해서… 우리가 운동을 생각하는 이유는…

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책소개 진정한 여자는 태어나는 것이 아니라 만들어 지는 것이다, 몸매가 패션이다! 2016년 30일만 자신에게 투자하라! 다이어트를 위해서 혹은 멋진 몸을 만들기 위해서, 건강을 위해서… 우리가 운동을 생각하는 이유는 제각기…